Wie organisiere und verbessere ich meinen Alltag?

Schlafapnoe und Herz: der nächtliche Stresstest

Bluthochdruck, Vorhofflimmern, Infarktrisiko: Wie jeder Atemstopp das Herz belastet und was die Therapie belegt bringt.

CPAP auf Reisen: Flugzeug, Hotel, Camping

Handgepäck-Regeln, Packliste, Strom und Wasser unterwegs: So kommt deine Therapie überall mit.

Schlafapnoe und Partnerschaft: eine Krankheit, zwei Betroffene

Leidensdruck auf beiden Bettseiten, Vorurteile gegen die Maske und was die Therapie für die Beziehung verändert.

Ist Schlafapnoe heilbar?

Kann Schlafapnoe verschwinden? Die ehrliche Antwort: wann Heilung möglich ist und warum "kontrollierbar" für dich oft die bessere Frage ist.

Schlafapnoe und Lungenentzündung: das Interview mit Prof. Dr. Thomas Bitter

Eine große deutsche Studie zeigt, dass Betroffene bei einer Lungenentzündung häufiger auf der Intensivstation landen. Der Studienleiter erklärt, was das für uns bedeutet.

Foto: Björn Petersen / Städtisches Klinikum Braunschweig

Schlafapnoe und Diabetes

Je nach Studie haben 50 bis über 80 Prozent der Menschen mit Typ-2-Diabetes Schlafapnoe. Wie beide sich verstärken und wie die Therapie den Blutzucker verbessern kann.

Schlafapnoe und Demenz

Im Tiefschlaf reinigt sich das Gehirn. Schlafapnoe stört genau das. Was die Forschung zum Demenzrisiko zeigt, ehrlich eingeordnet, ohne Panik.

Schlafapnoe und Depression

Antriebslos, freudlos, erschöpft? Was wie eine Depression aussieht, kann von der Schlafapnoe kommen. Der ehrliche Zusammenhang und was die Therapie bewirkt.

Schlafapnoe und Gewicht: der Kreislauf, den du durchbrechen kannst

Die Krankheit sabotiert das Abnehmen über Hormone und Erschöpfung. Der 10-Prozent-Hebel und der Weg aus dem Kreis.

Schlafapnoe und Alkohol: was das Feierabendbier nachts anrichtet

Erschlaffte Rachenmuskeln, längere Aussetzer, tiefere Sauerstoffabfälle: die Abendregeln ohne Moralkeule.

Schlafapnoe und Führerschein: Was gilt

Die Diagnose allein kostet den Führerschein nicht. Was die Fahrerlaubnis-Verordnung sagt und wie du sicher bleibst.

Grad der Behinderung (GdB)

Mit CPAP-Notwendigkeit GdB 20, in Ausnahmefällen 50. Was dir zusteht, welche Vorteile daran hängen und wie du den Antrag stellst.

5 Nahrungsergänzungsmittel bei Schlafapnoe

Vitamin D, Omega-3, Magnesium und Co. Was neben der CPAP-Therapie wirklich unterstützt und was nicht.